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Food Coaching

Du willst Körperfett verlieren, Muskulatur aufbauen oder dich einfach gesünder ernähren? In unserer 12-Wochen Ernährungsberatung ermitteln wir die richtige Ernährung für dich, angepasst an deine Lebensumstände. Dabei pressen wir dich nicht in vorgefertigte Ernährungspläne oder Diätstrategien, sondern setzen auf eine leichte Umsetzbarkeit in deinem Alltag. Das Bewusstsein für gesunde Ernährung ist zentraler Bestandteil unserer Beratung und führt zu einer nachhaltigen Mindsetveränderung mit großartigen Resultaten.

 

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12-Wochen Begleitung mit Zielanalyse

Ermittlung deines Essmusters per Tagebuch

Regelmäßige Ermittlung deines körperlichen Ist-Zustandes

Biometrische Körpermessung

Ernährungscoaching step-by-step

Exklusiver App-Zugang zum Ernährungstracking

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