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Wir bringen dich in unserer HYROX CLASS ans Limit

Hyrox Competion

Du willst richtig ins Schwitzen kommen, über 600 Kalorien verbrennen und an deine körperlichen Grenzen kommen? Egal ob du dich auf den Hyrox-Wettkampf vorbereiten willst oder einfach nur richtig ins Schwitzen kommen möchtest, unsere Personal Trainer werden dir richtig einheizen und dein Limit verschieben. Dabei kombinieren wir Ausdauer und Kraftübungen wie z.B. Ausfallschritte mit der Kettlebell, Gewichtsschlitten schieben, Wallballs und Rudern an unserem Ergometer gleichermaßen, um deine Herzfrequenz in den roten Bereich zu bringen. Als offizieller Hyrox-Gym bereiten wir dich perfekt auf den Wettkampf vor und reisen gemeinsam mit unserer ROCKIT-Community zum Wettkampfort.

Für Fortgeschrittene

HIT- und Hybrid-Training

Maximaler Kalorienverbrauch pro Stunde

Stufenbetreute Optimierung der Leistungsgrenze

Vorbereitung auf den Hyrox-Wettkampf

Small Group Training

Coach
Lukas Baumann

Event Hours(2)

  • Monday

    19.30 - 20.30

    Lukas Baumann

  • Wednesday

    16.30 - 17.30

    Lukas Baumann

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